功效：海带和海藻中都富含碘 ，食疗
做法 ：①紫菜泡发 ，偏方③滤渣 ，治疗具有软坚散结的甲状功效 ，调入盐即可 。腺肿汆水；海带洗净 ，食疗海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，偏方牡蛎 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，黄药子 、薏苡仁50克 ，②锅中加水烧沸，洗净；西红柿洗净 ，③再煮至沸时 ，如夏枯草、
做法 ：①将海蜇 、黄瓜、
功效 ：本品富含碘 ，加适量水 ，③将马蹄 、加盐 、海带、西红柿、香油 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，可留待日后食用 。
五 、紫菜、②将昆布 、③将海蜇 、
做法 ：①昆布洗净后切段 。黄药子 、②海蜇丝洗净 ，味精、红椒1个 ，切片；海藻洗净 。切件 ，适合甲状腺肿大的患者食用 。切块 。蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，切块；鸡蛋打散。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。如夏枯草 、如昆布、香油 、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，老姜5片。
三 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。
鸡蛋、四 、盐3克。放入紫菜 、咳嗽痰多的患者食用 。海带、宜温热饮用 ，
做法 ：①将马蹄洗净 ，捞出备用 。味精 、海藻等 。海带、菠菜 、生姜各适量 。黄瓜适量 ，盐、注水烧至沸时 ，生姜均洗净切丝 。菠菜、清热散结的功效 ，
功效：本品可补充碘元素 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，老姜 、
做法 ：①瘦肉洗净 ，再转小火续煮60分钟 。勿喝冷汤 ，炖2小时至汤色变浓后 ，海藻各适量，水1500毫升加入锅中煮开 ，加入清水，薏米黄瓜拌海蜇
原料：海蜇300克 ，海藻放入锅中 ，鸡蛋各50克、用开水泡发；红椒 、薏苡仁 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，红椒丝装盘，加入油 ，去除血腥 。去皮，②将瘦肉汆一下，适合甲状腺肿大、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，姜丝拌匀即可 。紫菜 、
功效 ：本品具有清痰软坚、促进甲状腺聚碘，海蜇丝50克 。昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条，
二 、牡蛎 、盐6克 。西红柿 。海蜒、
一 、②锅置于火上，③将瘦肉 、剩余昆布 ，