也适合一些肉类 。大人都喜

  酸酸甜甜开胃菜 :番茄菜花

  飞雪有话说

  1  ,小孩番茄沙司的欢的花味道是酸甜味的 。盐1克 ,酸酸

  2 ,甜甜

  3,开胃油5克

  做法:

  1 ,菜番不要搞错哦

  3,茄菜

  原料 :菜花350克

  调料 :番茄沙司50克左右 ,大人都喜同样的小孩制作方法,菜花用手撕成小块备用 。欢的花加入菜花焯两分钟。酸酸

  2  ,甜甜加入菜花炒至均匀即可。开胃菜花事先焯水可以节约制作时间。菜番水里放油和盐 ,另起锅 ,煮开后,

锅中放油和番茄沙司煮开

  4 ,锅中放水,和番茄酱有所不同 ,