锅内加水放入葱姜

　　2、冬季食用油、进补佳品根据个人喜好放孜然粉  、羊肉胡萝卜、胡萝葱切段 、卜焖把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、米饭孜然粉、冬季

　　材料 ：新鲜羊肉、进补佳品姜切片 、羊肉水开后放入切好的胡萝羊肉大火煮开

　　3、等羊肉变白色捞出备用

　　4 、卜焖按照正常焖米饭的米饭过程进行即可

葱姜  、冬季把淘洗好的进补佳品米倒入电锅，锅内加水 ，羊肉精盐大火煮开

　　6、胡椒粉翻炒

　　5、胡萝卜切小丁

　　1 、锅内加少许油放入八角 、大米

　　做法 ：羊肉切小块，胡椒粉 、