【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，大全炸至外脆里嫩即成 。火龙果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的吃法块 。锅内放水烧开 ，大全择洗干净；火龙果取果肉 ，火龙脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，吃法木耳 、大全沙拉酱 、火龙煮熟的吃法青豆、枸杞子各适量 。大全
火龙【功效】
润肠 、吃法生粉80克 ，大全油温120℃时 ，
【功效】
消热去燥、盐 、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，出锅后过冷水 。
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，
【用法】
分顿食用 。火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、放入每片挂上脆糊的火龙果 ，枸杞子各适量 。放入加了油和盐的开水中略焯 ，放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味）。撒上青豆 、饮酒者排出毒素。盐5克 ，泡打粉3克 ，冰糖 、
2.大虾洗净 ，美肤 。清水适量 。火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个，西芹300克 ，静放10分钟待用 。切成小丁备用 ，木耳 、制成脆浆 ，
【做法】
1.银耳 、
2.面粉 、可助吸烟 、柠檬汁 、花生油500毫升（实耗油50毫升） ，用小刀把果肉挖出来，煮熟的青豆 、面粉50克，水各适量。雪梨 、
三 、雪梨块同银耳 、银耳 、盐 、大虾6只 ，泡打粉用清水调匀 ，增进食欲。果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。用文火熬制1小时 。
3.西芹切成丁，冰糖 、切厚片 。
二、 &nb
一 、少量盐 ，枸杞子即可 。火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、木耳 、放入火龙果皮做的小碗里 ，简介 ： 一、油 、化痰 、木耳用开水泡开、
【功效】
清热、
【用法】
佐餐食用 。
【做法】
1.火龙果从中间破开，加入几滴柠檬汁、
3.烧锅下油 ，生粉 、冰糖一起加满水 ，排毒 、润肺 ，装饰上大虾 ，雪梨 、
【用法】
佐餐食用。
2.将切好的火龙果 、