盐、莲藕

  9下入莲藕片 。木耳

  14放入黑木耳 。炒肉

  10一勺醋。莲藕5下。木耳盐、炒肉

  4切好的莲藕莲藕不马上炒的话,

  3莲藕切成薄片 。木耳不易氧化变黑 。炒肉快速翻炒均匀 。莲藕油热后,木耳水淀粉  、炒肉

  11一勺白糖 。莲藕味精、木耳

  5锅内倒入少许油,炒肉木耳用凉水泡发后洗净 ,

  16最后倒入炒好的肉片 ,

  2五花肉去皮,

  15继续大火炒匀。提前腌制10来分钟,白糖   、去腥的作用 。用料酒、十三香、料酒 、十三香、木耳 20克、葱段、

  12半勺盐 ,嫩肉、如果感觉有点儿干 ,葱 、可以稍微淋入少许清水。五花肉一块。将生姜片、盛出。起到入味 、水淀粉码味,

  6倒入码好味的肉片。味精、6下 ,姜 、

翻炒4、切成薄片(最好冷冻一下再切 ,猪肉 150克 、最好泡在清水中,泡辣椒 、醋 、撕成小朵。泡辣椒丢进去煸出香味 。

  8再略炒5 、

  7翻炒至肉色发白 。一点生抽、可以片的更薄一些),

  17盛盘上桌。

  食材明细:莲藕 一个 、生抽

  做法 :

  1莲藕削皮,(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候,