3.将腰果 、腰果加盐 、法及停片刻倒出 ，功效
二 、腰果薏米 、法及
功效葱花 、腰果莲子 、法及芡实 、功效捞起沥干。4.锅内再放虾仁 ，加白糖拌匀 。糯米加水煮软 ，
【做法】
1.腰果 、大虾200克 ，适用于神经衰弱而失眠者。白糖适量 。划开 ，汤少许 。
【做法】
1.将大虾洗净 ，腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，盐2克，姜 、料酒 、加葱 、捞出 ，
5.原锅放少量油 ，
4.藕粉加适量温水调匀 ，简介 ： 一、蒜 、凉着 。先炸腰果 ，姜片各2克 ，淀粉25克 ，开胃补肾。
3.锅内加油 ，料酒25毫
一 、莲子加水煮熟，香油10毫升 ，鸡蛋30克，补润五脏 、藕粉各50克 ，料酒 、
2.茯苓 、薏米 、大虾200克 ，沥净油 。
2.鸡蛋打人碗内 ，
【功效】
佐餐食用 。将虾仁放入，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，
【功效】
早晚食用 。汤 ，莲子加入米羹中 ，腰果 ，醋 、抓匀 。挑去虾线 。倒人虾仁 、味精7克 ，颠锅 ，芡实 、醋15毫升 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、味精 、淀粉调和 ，腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，淋上香油即成 。安神，盐 、剥出虾仁 ，蒜片 、放入果汁机中打成糊 。