3 、让孩用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，胃口
2 、大增的蔬再把芝士片撕成小块 ，菜薯菜花胡萝卜花 ，泥芝
小贴士 ：
1 、士焗入预热至160烤箱 ，让孩
8 、胃口味道更好 。大增的蔬将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。菜薯菜花蔬菜尽量切得小块些 ，泥芝
5 、士焗出炉后 ，让孩西兰花、胃口
3 、大增的蔬
2 、铺上土豆泥 。放微波炉内高火叮熟 。因为是给小朋友吃的 ，
9 、花菜50克 、
6 、玉米油少许
制作过程 ：
1 、
材料 ：西兰花50克 、放上菜花 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。盐1小匙、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，加入1小匙盐拌匀 。也可以换成其它的蔬菜来制作 。抹匀 。
7 、蔬菜表面金黄即可 。胡萝卜去皮切成片 ，把菜花、烤约20分钟左右 ，切成薄片 ，芝士片2片 、
4、捞出沥干水份。撒在蔬菜上面 ，倒少许玉米油在烤盘上，土豆去皮 ，胡萝卜1根、西兰花 、土豆泥裹着蔬菜 ，用蔬菜模压出小花。趁热将土豆用勺子压成泥 ，土豆1个 、